- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Тревожное поколение. Как преодолеть детские травмы (Рудик Екатерина); Питер, 2023
от 298 до 892
Издатель: ПИТЕР
ISBN: 978-5-00116-734-1
EAN: 9785001167341
Книги: Популярная психология
ID: 11247527
Добавлено: 01.09.2022
Описание
Культ успеха, высокие требования к себе, огромный выбор возможностей - все это вызывает тревожность у молодых взрослых. Как жить с этим и быть счастливым, находясь в гармонии с собой? Как отринуть навязанные роли и приблизиться к себе настоящему?
Екатерина Рудик - практикующий психолог, магистр психологии МГУ, автор блога @maonos - написала эту книгу, чтобы рассказать о работе психики и установках, мешающих нам двигаться вперед, предупредить о сложностях, которые ждут нас в первые годы взрослой жизни, и ответить на самые волнующие вопросы.
Что мешает нам справиться с тревожностью и прийти к гармонии?
Зачем нужны неприятные эмоции?
Как выйти из роли жертвы или спасателя?
Когда действительно нужно идти к психологу?
Каждая глава дополнена тестами и заданиями, которые помогут понять себя, выявить свои сильные стороны, дающие ресурс и опору, и зоны риска, которые требуют внимания и проработки.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Тревожное поколение. Как преодолеть детские травмы (Рудик Екатерина); Питер, 2023»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 10 магазинах. На сегодняшний день доступен в 6 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет, Onliner BY. По цене от 298 р. до 892 р., средняя цена составляет 518 р., а самая низкая цена в магазине book24. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Также покупатели оставили 5 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-00116-734-1 |
| Автор(ы) | Рудик Екатерина |
| Автор | Рудик Екатерина |
| Вес | 207 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2023 |
| Жанр | семейная психология |
| Издатель | Питер |
| Издательство | Издательский дом "Питер" |
| Кол-во страниц | 192 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 192 |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Переплёт | мягкий |
| Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
| Размеры | 14,00 см × 20,50 см × 0,80 см |
| Серия | Young Adult Nonfiction м |
| Страниц | 192 |
| Тематика | Другие издания |
| Тип обложки | мягкая |
| Тираж | 3000 |
| Формат | 60х90/16 (140х205 мм) |
| Язык издания | Русский |
Где купить (6)
Цена от 298 руб до 892 руб в 6 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "ПИТЕР"
Книги: Популярная психология с ценой 238-357 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Буквоед 5/5 | обновлено 15.01.2025 | |
| book24 5/5 |
| обновлено 12.01.2025 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 447 1019 Промокоды на скидку | обновлено 15.01.2025 |
| Читай-город 5/5 | 507 Промокоды на скидку | обновлено 14.11.2024 |
| ЛитРес 5/5 | обновлено 15.08.2024 | |
| Onliner BY Беларусь 5/5 | обновлено 24.08.2024 | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 652 | 17.02.2024 |
| Мегамаркет | 530 | 24.12.2024 |
| МАЙШОП | 586 | 15.02.2024 |
| OZON | 514 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Тревожное поколение. Как преодолеть детские травмы (Рудик Екатерина); Питер, 2023» можно купить с кешбеком в 6 магазинах: Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Читай-город, ЛитРес, Onliner BY
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Балашиха
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (5)
-
Анонимно
- 17 сентября 20225/5
Считается, что тревожность - болезнь 21 века, это свойственно нам из-за более и более ускоряющейся жизни и ее растущего уровня, технологий, "продуктивного бума" и тд. В свою очередь в термин "тревожность" закладывается множество проблем человеческой психики, это и неуверенность в себе, и иррациональные убеждения и паттерны, и выгорание и еще много чего. Эта книга организована как личный дневник и рабочая тетрадь, и в самом начале чтения автор предлагает читателю заполнить таблицу развитости каждой сферы жизни: семья, здоровье, финансы, карьеры, развитие, комфорт, отдых и окружение. Это прекрасная практика для того, чтобы "увидеть картину целиком", проанализировать отстающие сферы, а далее следить за прогрессом. Тревожность может исходить из любой из сфер, однако влиять на все сразу, то есть на всю вашу жизнь. В своей книге автор постарался кратко изложить главные моменты личности для того, чтобы читатель смог заняться самотерапией. Если честно, пишу это и даже слово "книга" не особо подходит, потому что книжечка очень маленькая и половина страниц в ней оставлены для ваших мыслей и анализа собственного состояния. Однако такие дневники хороши тем, что показывают читателю как проходит терапия, когда ты не просто читаешь книгу или слушаешь подкаст от психолога, а записываешь и обращаешь все знания именно на себя, кроме того в книге действительно много заданий и вопросов для понимания собственных ощущений. Это отличный шаг для того, чтобы начать, чтобы ознакомиться с базовыми аспектами психологии личности, чтобы узнать себя немного глубже, чтобы преобразовать комок мыслей и эмоций в структурированный текст, что уже делает ситуацию гораздо лучше.
-
Гордеева Анастасия
- 11 февраля 20235/5
Как же я рада, что в наше время интерес к психологии, походы к психотерапевту не что-то зазорное, а необходимое и набирающее популярность. Книга скорее для обывателя, чем профессионала, но в этом ее огромный плюс.
Без сложных терминов и масштабной теории автор рассказывает о том, с чем многие, к сожалению, сталкивались и продолжают сталкиваться – о тревоге. К счастью, я не так сильно подвержена тревоге, но несмотря на это книга для меня крайне полезна. Теперь я понимаю, почему и из-за чего тревожатся мои близкие, как с ними говорить об этом, как я могу помочь.
Люблю, когда книги пишут не теоретики, а практики, Екатерина Рудик – именно такой человек. Кстати, блог у нее классный, после прочтения книги иногда заглядываю на ее страницу, жду еще ее работы! -
Юнусова Елизавета
- 23 февраля 20235/5
Считаю, что такие книги важно давать на изучение в школьные и студенческие годы. Работаю преподавателем много лет и на своей практике много раз наблюдала тревогу у школьников старших классов и студентов в тот период, когда они вступили во взрослую жизнь. Действительно, этот возраст непростой, на человека сваливаются муки выбора профессии, переезда, налаживание общения в новом коллективе. Подобные книги заменяют беседы с родителями, разговоры с психологами и помогают справиться с состоянием тревожности
-
Шатаева Анфиса
- 24 февраля 20235/5
Культ успеха, завышенные требования к себе, неизвестность впереди - все это вызывает всепоглощающую тревожность. В книге "Жить настоящим" психолог помогает разобраться, как жить в гармонии с самим собой и отринуть навязанные роли. Каждая глава книги сопровождается заданиями, которые помогают понять себя, выявить свои сильные стороны и зоны риска, которые требуют проработки. Рекомендую книгу для всех, кто ищет способы повышения своей жизненной энергии и уверенности в себе
-
Светлана О.
- 12 марта 20235/5
Люблю и ценю книги, которые несут в себе не только теоретическое начало, но и практику ! Считаю такие книги важными. Рефлексия после прочитанного дает результат на 100%. Данная книга относится именно к этой категории книг. Книга сделана в виде воркбука. Непосредственно в книге делает задания и упражнения. Информация читается легко и понятно. Все доступно. Оформление радует глаз. Обложка мягкая. Листы белые
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "ПИТЕР"
Категория 238 р. - 357 р.
Популярная психология - издательство "ПИТЕР" »
Книги: Популярная психология в Балашихе
Категория 238 р. - 357 р.
