Выбираем любовь. Как победить созависимость (Хемфельт Роберт, Минирт Фрэнк, Майер Пол); Триада, 2019

Книга неоднозначная, но необходимая тем, кто обнаружил себя в созависимом состоянии и готов к честному разговору с собой.
Авторы вполне корректно общаются с читателем на достойном уровне, не скатываясь в обычную радостную американскую пропаганду и жуткие истории про Боба и Сью,которые мгновенно наладили отношения, благодаря этой книге.
Они повествуют о своём опыте, где без желания созависимого вырваться из этого пожирающего личность состояния - ничего не получится.
Книга разбита по главам, соответствующим этапам их методики лечения - от осознания проблемы до путей выхода из неё.
Созависимость рассматривается не только алкогольная, основной акцент ставится на травмировании личности в детском возрасте, поэтому много уделяется прощению родителей.
Для меня в этой методике есть два спорных момента: американское религиозное сознание ( правда, достаточно разумно поданное, но его ОЧЕНЬ много) и вытекающая из этого мысль о нерушимости семьи.
То есть, они работают с обоими представителями семейной пары созависимых с целью сохранения семьи,
а вопрос, как освободиться от созависимых отношений, как их разорвать и забыть - просто не рассматривается.
Поэтому людям, осознающим, что их партнёр безнадёжен и нужно просто от него бежать - здесь направления этого пути побега попросту не найти.
Но, в любом случае, книга интересна, доступна и достойна, хотя бы для первого знакомства с проблемой созависимости.

0    0

Очень интересная книга. Написано просто и достаточно увлекательно. Помогает разобраться в проблеме созависимости. Сначала авторы описывают признаки созависимого человека, потом излагают шаги, двигаясь по которым человек может справиться с этой болезнью. И все на примерах своих пациентов. Авторы предупреждают также, что человек бывает затронут этой болезнью в той или иной степени и в более тяжелых случаях рекомендуют обращаться к специалистам. Полезная книга, для тех, кто хочет разобраться в этой проблеме.
Содержание
Часть 1. Что такое созависимость.
Часть 2. Причины созависимости.
Часть 3. Факторы, поддерживающие созависимость.
Часть 4.Созависимость в межличностных отношениях.
Часть 5. Десять шагов выздоровления.

0    0

Книгу оценила на 10 баллов! На редкость ценная информация о такой проблеме как созависимость. Часто вопрос созависимости можно найти только в контексте родственников алкоголика или наркомана. Здесь вопрос созависимости рассмотрен шире. Например, сильная зависимость от чужого мнения - это тоже созависимость, которая может сильно отравлять жизнь. В книге рассмотрены причины созависимости, а также 10 шагов выздоровления. Несмотря на серьезность вопроса, книга написана интересно, со множеством примеров. Советую всем тем кто чувствует, что что-то в жизни идёт не так, и причину подозревают в себе.

0    0

Очень хорошая книга, доступным языком написана абсолютна для каждого. Рекомендую все!

0    0

Не скажу, что в восторге от книги, но и не скажу, что плохая. Много полезного материала, много примеров разобрано. Эта книга очень полезна будет именно тем, кто страдает от созависимости и зависимости, кто понимает свою "болезнь" и хочет излечиться. Именно как учебник, пособие ее нужно рассматривать, увлекательного чтения ожидать не стоит, по крайней мере, мне сложновато было читать.

0    0

Потрясающая книга, которая будет полезна всем и каждому желающему менять себя в лучшую сторону!

0    0

Книга может помочь тем, кто хочет понять что такое созависимость и как ее победить. Она также для людей, которые вовлечены во взаимоотношения с людьми, зависимыми от разного рода привычек и веществ. Подробно описан механизм вовлечения в зависимость и стадии развития зависимости и созависимости, Но самое главное, что описаны методы и пути выхода из сложившихся обстоятельств.

0    0

Я считаю, что эту книгу необходимо прочитать каждому, не зависимо от того, на сколько человек зависим/ не зависим/ созависим. Книга содержит самые качественные знания, способствующие открыть глаза не только на себя, но и на любые другие взаимоотношения. Книга, в некоторой степени, выполняет роль хорошего психотерапевта и психолога, способствуя провести качественный и результативный самоанализ.
Язык прост для понимания, не требует психологического образования.
Бумага страниц приятная на ощупь, белая))
Читайте и изучайте на здоровье!:-)

0    0

Недавно узнала о такой болезни, как созависимость, и поняла, что же все-таки было в моей жизни не так. Книгу посоветовал один очень хороший психолог, все просто, доступно и понятно, как пять пальцев) читаю книгу в надежде стать целостной личностью:)))

0    0

Потрясающая книга для людей,готовых меняться. Позволяет по-новому посмотреть на причины своего поведения в семье, в обществе. Книга не будет полезна лишь тем,кто не дозрел до работы над собой.

0    0

Книга необходима всем, кто желает разобраться, "Почему моя жизнь идет под откос?" и "Как мне во всем разобраться?". Прохожу курс по самопознанию, основанный именно на этой книге. Она для меня многое открыла. Не скажу, что именно из-за нее изменилась вся моя жизнь, но она была первой из списка литературы по психологии. Читала ее в электронном варианте, а печатный здесь заказывала два раза: для мамы и для мужчины, оба остались очень ей довольны. И содержанием, и печатью.

0    0

Книга будет полезна как созависмым людям, так и их родственникам. Чётко, понятно, на конкретных примерах, показаны механизмы созависимости, пути выхода из замкнутого круга! Прочла на одном дыхании! Во многих ситуациях узнала себя и поняла, над чем стоит работать! Авторы не уходят в длинные повествования и сложные термины. Все описано простым языком!

0    0

Книга написана американским автором. Многие моменты не подходят для российского менталитета. Для лечения созависимости лучше обращаться к психологу, проходить двенадцатишаговую программу. В книге хорошо описываются глаголы любви. Поняла какие мои глаголы любви, что у моих близких могут быть отличные глаголы любви

0    0