Воскресенье, 29 декабря 2024 — 16:01
USD: 101.68 р. EUR: 106.10 р.
29.12.2024
СкидкаГИД

У меня есть Я и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки (Рисберг Елена Александровна); Бомбора, 2022

Книга: У меня есть Я и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки (Рисберг Елена Александровна); Бомбора, 2022

от 532 до 989 

  • Издатель: Бомбора

  • ISBN: 978-5-04-155559-7

  • EAN: 9785041555597

  • Книги: Популярная психология

  • ID: 8322697

  • Добавлено: 14.09.2021


Описание

Часто переживаете стыд и вину? Болезненно воспринимаете критику в свой адрес? А ваше настроение сильно зависит от того, что подумают окружающие? Пора перестать себя ОЦЕНИВАТЬ и начать ЦЕНИТЬ. Елена Рисберг, мотивационный тренер и эксперт в области кризисных состояний, предлагает авторскую методику повышения самооценки. Опираясь на кейсы, задания и практики из книги, вы шаг за шагом пройдете по пути нового диалога с собой. А еще: - перестанете страдать из-за внешней оценки и одобрения, - выйдете из зависимых отношений, - сбросите оковы долга и обязательства, - смените требовательный и критичный подход к себе на бережный и заботливый. «Прочитала книгу с большим интересом. Елена Рисберг использует подход, который отзывается в сердце. Здесь вы найдете много приемов и способов повысить свою ценность. Живые примеры, легкий слог». — Светлана Комиссарук, социальный психолог, профессор Колумбийского университета

У меня есть Я и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки (Рисберг Елена Александровна) - фото №1

У меня есть Я и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки (Рисберг Елена Александровна) - фото №2

У меня есть Я и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки (Рисберг Елена Александровна) - фото №3

У меня есть Я и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки (Рисберг Елена Александровна) - фото №4

У меня есть Я и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки (Рисберг Елена Александровна) - фото №5

У меня есть Я и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки (Рисберг Елена Александровна) - фото №6

У меня есть Я и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки (Рисберг Елена Александровна) - фото №7

У меня есть Я и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки (Рисберг Елена Александровна) - фото №8

У меня есть Я и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки (Рисберг Елена Александровна) - фото №9

У меня есть Я и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки (Рисберг Елена Александровна) - фото №10

У меня есть Я и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки (Рисберг Елена Александровна) - фото №11

У меня есть Я и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки (Рисберг Елена Александровна) - фото №12

У меня есть Я и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки (Рисберг Елена Александровна) - фото №13

У меня есть Я и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки (Рисберг Елена Александровна) - фото №14

У меня есть Я и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки (Рисберг Елена Александровна) - фото №15

У меня есть Я и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки (Рисберг Елена Александровна) - фото №16

У меня есть Я и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки (Рисберг Елена Александровна) - фото №17

У меня есть Я и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки (Рисберг Елена Александровна) - фото №18

У меня есть Я и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки (Рисберг Елена Александровна) - фото №19

У меня есть Я и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки (Рисберг Елена Александровна) - фото №20

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: У меня есть Я и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки (Рисберг Елена Александровна); Бомбора, 2022»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 9 магазинах. На сегодняшний день доступен в 6 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Мегамаркет, Onliner BY. По цене от 532 р. до 989 р., средняя цена составляет 709 р., а самая низкая цена в магазине Onliner BY. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 7 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-04-155559-7
Автор(ы)
АвторРисберг Елена Александровна
Вес410
Возрастное ограничение16+
Возрастные ограничения16
Год издания2022
Жанрсамооценка
ИздательБомбора
Издательский брендБОМБОРА
ИздательствоБомбора
Кол-во страниц224
Количество книг1
Количество страниц224
Обложкатвердый переплёт
Оформление обложкичастичная лакировка
ПереплетТвердый (7БЦ)
Переплёттвердый
РазделПопулярная психология
Размеры70x90/16
СерияИскусство самопринятия
Страниц224
ТематикаХарактер, темперамент, талант
Тип обложкитвердая
Тираж3000
Формат21.8 x 16 x 1.8
Язык изданияrus

Видео обзоры

Елена Рисберг – У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки.

Елена Рисберг – У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки.запуск видео

 

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки (Елена Рисберг) Книга

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки (Елена Рисберг) Книгазапуск видео

 

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценкизапуск видео

 

Михаил Лабковский--- У меня есть я, мы справимся как найти опору в себе 2021

Михаил Лабковский--- У меня есть я, мы справимся как найти опору в себе 2021запуск видео

 

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (6)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 532 руб до 989 руб в 6 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"
Книги: Популярная психология с ценой 425-638 р.

сообщить о снижении цены
Книга: У меня есть Я и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки (Рисберг Елена Александровна); Бомбора, 2022
МагазинЦенаНаличие
Буквоед

5/5

625 
Минимальная сумма заказа 100 рублей
Крупнейшая сеть книжных магазинов

Кэшбэк до 6.3%

Промокоды на скидку


обновлено 29.12.2024
book24

5/5

679 
871 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.3%


обновлено 29.12.2024
Мегамаркет

5/5

989 
Повышенный кешбэк до 40%

Промокоды на скидку


обновлено 24.12.2024
Onliner BY
Беларусь

5/5

532 
Крупнейший маркетплейс Беларуси

Кэшбэк до 1.7%


обновлено 29.12.2024
Яндекс.Маркет

5/5

695 
770 

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку


обновлено 27.12.2024
Читай-город

5/5

732 

Кэшбэк до 6.3%


обновлено 14.11.2024
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк 57 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
607 
27.02.2024
МАЙШОП
492 
25.02.2024
OZON
453 
24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: У меня есть Я и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки (Рисберг Елена Александровна); Бомбора, 2022» можно купить с кешбеком в 5 магазинах: Буквоед, book24, Onliner BY, Яндекс.Маркет, Читай-город

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Балашиха

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (7)

  • 5/5

    Мне очень понравилось, я зачиталась и забыла обо всем. Всегда веря в то, что самооценка важнее всего, я правда забыла о самоценности, о которой и говорит автор - Елена Рисберг. Эти две вещи, самооценка и самоценность, очень важны и прокачивать надо два этих фактора. Мне нравится, что Елена рассказывала и о своей жизни, показывала примеры, очень много примеров разных ситуаций и разбирала их досконально.

    0    0

  • 5/5

    Я в последнее время очень интересуюсь теорией самооценки, так как осознала, что многие мои проблемы связаны с заниженной самооценкой и высокими ожиданиями по отношению к себе (для меня обычное дело считать, что я должна делать все идеально, и в то же время каждый раз обесценивать все, что делаю хорошо). «У меня есть Я..» очень помогла мне разобраться с вопросами самооценки. Сидела и удивлялась тому, как точно меня описали. Кстати, эта книга очень хорошо дополняет другую прекрасную книгу издательства - «Хрупкие люди». Советую ознакомиться и с ней тоже, сразу начнете лучше понимать себя и черты своего характера!

    0    0

  • 3/5

    Всю книгу автор ведёт в повествовании проблем родители - дети. И как оказывается в главе 10 это актуально и ей самой. У меня лично такой проблемы не было, поэтому книга меня не зацепила.
    Несмотря на унисекс название , она обращена только к особям женского пола. Имейте это ввиду!

    0    0

  • 5/5

    Весьма познавательная книга , у автора легкий и понятный слог. Понравилось что есть практическая часть , за счёт которой можно закрепить теорию. Поднимает самооценку и уверенность в себе. Даёт возможность переосмыслить некоторые моменты, мотивацию и веру в свои силы. Однозначно ставлю этой книге 5/5⭐️

    0    0

  • 5/5

    Очень хорошая книга! Помогла поверить в себя и возможности, а самое главное научила не осуждать себя. Посмотреть на мир совершенно с другой стороны и понять, что всё в твоих руках. Автор отлично дополняет книгу своими примерами и анекдотами, благодаря которым устанавливается доверительная связь с читателем. Книга затягивает. Практика здесь главное. Именно она помогает уйти в недры своего сознания и понять исток проблемы. Ощущение, что за пару дней побывала у психотерапевта.

    0    0

  • 5/5

    У меня есть проблемы с самооценкой, поэтому подобные книги я читаю часто и много. В этой мне нравится очень необычная подача: постоянные метафоры, слегка грубоватые примеры, которые позволяют посмотреть на свою ситуацию под другим углом. И ещё здесь много упражнений. Каюсь, я пока отложила их выполнение и просто читаю, но потом обязательно вернусь.

    В целом, могу сказать, что книга и интересная с литературной точки зрения, и полезная.

    0    0

  • 5/5

    У меня не было надежды, что эта книга сотворит со мной чудо, но! Руководство и вправду дерзкое, первые страницы я провела с широко раскрытыми глазами.
    Для меня вся книга стала одним сплошным триггером. Точнее триггерами, которые я сама себе не могла обозначить долго и мучительно. Благодаря автору и ее невероятному произведению ко мне пришло множество важных инсайдов, до которых так страшно было добираться. Если вы-разбитая женщина, потерявшая свои ориентиры, подменили свои ценности чужими, то эта книга станет спасением, однозначно. Также в ней собрано множество упражнений, которые раскроют (хотя бы частично) то, ради чего вы должны себя любить и уважать. От меня-однозначный рекомендосьен. Если вы проходите терапию, то эта литература однозначно поможет двинуться дальше, если вы не помните своих детских травм. Однозначно нестандартная книга, тысячу раз стоящая своих денег.

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"

Категория 425 р. - 638 р.

Популярная психология - издательство "Бомбора" »

Книги: Популярная психология в Балашихе

Категория 425 р. - 638 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader