- Популярная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Преодоление алкогольной зависимости с помощью когнитивно-поведенческой терапии. Рабочая тетрадь (Эпштейн Элизабет; МакКрэди Барбара); Диалектика-Вильямс, 2022
1214
Издатель: Диалектика-Вильямс
ISBN: 978-5-907458-16-1
EAN: 9785907458161
Книги: Практическая психология. Психотерапия
ID: 8824247
Добавлено: 23.12.2021
Описание
ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДЫ СОВРЕМЕННОЙ ТЕРАПИИ!
Эта книга написана для алкозависимых людей, чтобы помочь справиться с зависимостью, оставаться трезвыми и удерживать достигнутый результат. Рабочая тетрадь поможет всем, кому сложно справляться с тягой к выпивке и преодолевать трудности без алкоголя, однако она не заменит профессионального психотерапевта. Если после изучения рабочей тетради по когнитивно-поведенческой терапии вы обнаружите, что все еще испытываете трудности, обратитесь к специалисту, который поможет применить эти навыки.
Книга будет также полезна для любого терапевта, работающего с алкозависимыми людьми и желающего помочь им выработать когнитивно-поведенческие навыки.
Употребление алкоголя может негативно влиять на повседневную жизнь человека, его здоровье и отношения с другими людьми. Тем, кому пришлось столкнуться с этой проблемой, следует изучить данную рабочую тетрадь, чтобы с ней справиться. Предложенные здесь методики позволяют разработать план воздержания, определить триггеры к выпивке, составить план действий в ситуациях повышенного риска, научиться справляться с позывами к выпивке, а также обрести мотивацию быть трезвым. Эта рабочая тетрадь поможет находить позитивные моменты в воздержании. Читатель научиться справляться с негативными эмоциями и мыслями, а также с тревогой и депрессией, связанными с употреблением алкоголя, найдет социальную поддержку, станет напористым, сможет контролировать свой гнев и решать проблемы без выпивки.
В ЭТОЙ КНИГЕ:
Теоретические данные - основная информация, которая поможет понять суть проблемы, определить ее принципы и найти варианты решения
Листы для самоконтроля - помогут понять мотивы и определить закономерности в употреблении алкоголя, а также выявить триггеры и ситуации с повышенным риском
Практические упражнения - научат избегать ситуаций с повышенным риском и правильно из них выходить, помогут составить план сохранения достигнутых результатов и подготовиться к срывам и рецидивам
Домашние задания - помогут активно участвовать в терапии, усваивать информацию, выполнять упражнения, быть вовлеченным и получать мотивацию
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Преодоление алкогольной зависимости с помощью когнитивно-поведенческой терапии. Рабочая тетрадь (Эпштейн Элизабет; МакКрэди Барбара); Диалектика-Вильямс, 2022»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 5 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: Яндекс.Маркет. По цене от 1214 р. до 1214 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-907458-16-1 |
| Автор(ы) | Эпштейн Элизабет; МакКрэди Барбара |
| Автор | Эпштейн Элизабет; МакКрэди Барбара |
| Вес, в граммах | 336 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Год издания | 2022 |
| Издатель | Диалектика-Вильямс |
| Издательство | Диалектика |
| Кол-во страниц | 208 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 208 |
| Назначение | для гуманитарных ВУЗов |
| Обложка | мягкая обложка |
| Оформление обложки | лакировка |
| Переплет | Мягкая глянцевая |
| Размеры | 70x100/16 |
| Тип обложки | мягкая |
| Формат | 23.5 x 16.5 x 1.3 |
| Язык издания | Русский |
Где купить (1)
Цена от 1214 руб до 1214 руб в 1 магазине
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Классическая и профессиональная психология - издательство "Диалектика-Вильямс"
Книги: Классическая и профессиональная психология с ценой 971-1456 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Яндекс.Маркет 5/5 | 1214 Промокоды на скидку | обновлено 27.06.2024 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 2057 | 11.11.2024 |
| Мегамаркет | 2089 | 24.12.2024 |
| МАЙШОП | 1248 | 23.06.2024 |
| OZON | 728 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Преодоление алкогольной зависимости с помощью когнитивно-поведенческой терапии. Рабочая тетрадь (Эпштейн Элизабет; МакКрэди Барбара); Диалектика-Вильямс, 2022» можно купить с кешбеком в 1 магазине: Яндекс.Маркет
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Балашиха
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Книги: Классическая и профессиональная психология - издательство "Диалектика-Вильямс"
Категория 971 р. - 1456 р.
Практическая психология. Психотерапия - издательство "Диалектика-Вильямс" »
