- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Книга: Токсичный позитив (Гудман Уитни); Манн, Иванов и Фербер, 2022
от 359 до 1297
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00195-526-9
EAN: 9785001955269
Книги: Психология
ID: 9321520
Добавлено: 22.03.2022
Описание
Честное руководство, которое поможет овладеть эмоциями — даже самыми сложными — для того, чтобы по-настоящему услышать себя и стать свободными. Стать самими собой.
Каждый день на нас оказывают давление, призывая быть позитивными. Отовсюду транслируется мантра: «Мыслите позитивно. Не обращайте внимание на плохое». И в результате мы привыкаем верить, что ключ к счастью и благополучию — в подавлении негатива, где бы он ни проявлялся — в нас или в других. Даже когда мы сталкиваемся с болезнями, потерями, расставаниями и другими проблемами, мы избегаем признаваться себе в своих настоящих эмоциях.
Но если весь этот позитив и есть ответ, то почему многие из нас испытывают тревогу, стресс и выгорание?
В этой книге востребованный психотерапевт Уитни Гудман делится результатами последних исследований, которые показывают, насколько эта токсичная позитивность вредна для нас и наших отношений, рассказывает, почему важно наконец признать свои настоящие эмоции, и описывает стратегии, которые позволят справиться с ними. Вернув себе разрешение чувствовать, вы сможете стать самими собой. В книге много примеров и историй из практики. Затрагиваются темы шейминга, восприятия тела, любви к себе, самопомощи.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Токсичный позитив (Гудман Уитни); Манн, Иванов и Фербер, 2022»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 13 магазинах. На сегодняшний день доступен в 8 магазинах: Читай-город, Издательство «МИФ», Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет, РЕСПУБЛИКА, Мегамаркет. По цене от 359 р. до 1297 р., средняя цена составляет 789 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Издательство «МИФ», Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 5 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-00195-526-9 |
| Автор(ы) | Гудман Уитни |
| Автор | Гудман Уитни |
| Бумага | офсет |
| Вес | 0.42кг |
| Возрастное ограничение | 18+ |
| Возрастные ограничения | 18 |
| Год издания | 2022 |
| Жанр | управление стрессом; психология личности |
| Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
| Кол-во страниц | 288 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 288 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Оформление обложки | ляссе |
| Переплет | Твердый переплет |
| Переплёт | твердый |
| Раздел | Психология личности |
| Размеры | 14,70 см × 21,20 см × 2,00 см |
| Серия | Практики самопомощи |
| Страниц | 288 |
| Тематика | Психотерапия |
| Тип обложки | твердая |
| Тираж | 4000 |
| Формат | 147x212мм |
Видео обзоры
Где купить (8)
Цена от 359 руб до 1297 руб в 8 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Книги: Популярная психология с ценой 287-430 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 28.12.2024 |
| book24 5/5 |
| обновлено 28.12.2024 |
| Издательство «МИФ» 5/5 | 585 975 | обновлено 28.12.2024 |
| РЕСПУБЛИКА 5/5 | 890 990 Промокоды на скидку | обновлено 28.12.2024 |
| Мегамаркет 5/5 | 1297 Повышенный кешбэк до 40% Промокоды на скидку | обновлено 24.12.2024 |
| Читай-город 5/5 | 864
| обновлено 14.11.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 689 Промокоды на скидку | обновлено 27.06.2024 |
| ЛитРес 5/5 | обновлено 15.08.2024 | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 798 | 11.02.2024 |
| Подписные издания | 963 | 06.02.2023 |
| Ашан | 890 | 14.08.2023 |
| МАЙШОП | 636 | 09.02.2024 |
| OZON | 605 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Токсичный позитив (Гудман Уитни); Манн, Иванов и Фербер, 2022» можно купить с кешбеком в 6 магазинах: Буквоед, book24, Издательство «МИФ», Читай-город, Яндекс.Маркет, ЛитРес
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Балашиха
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (5)
-
Катя Шмель
- 24 марта 20235/5
В целом впечатление хорошее. Не со всеми мыслями автора согласна, но это не критично. Вообще, сейчас такое количество литературы, посвящённой позитивному мышлению, что вот такая книга очень даже хороша для того, чтобы взглянуть на позитивное мышление с другой стороны. Автор практикующий психолог и объяснит почему позитив не всегда уместен. Объяснит, почему так важно принимать и понимать свои эмоции даже если они негативны, не заставляя себя улыбаться не смотря ни на что. Что такое токсичный позитив и прочему он токсичен. Рекомендую.
-
Мелконян Александр
- 22 мая 20235/5
Книга глубокая, и может помочь разрядить спешку к счастью и зацикленность на том, чтобы казаться вечно бодрым и позитивным. Когда случается что-то неприятное испытывать неприятные чувства - это нормально. Лично мне эта книга помогла допустить именно этот момент - не блокировать "неправильное" чувство сознательным "Зато у меня есть это", или "Слава Богу хоть... (попытка найти хоть что-то хорошее)" Да, не все тебя могут понять и захотеть входить в твое положение, но даже если начать с самопринятия (признать и подтвердить для себя же: "Мне грустно... это нормально") уже будет неплохо.
-
Юлия
- 9 июня 20235/5
На эту книгу не хватило самоклеящихся закладок. Пол книги я подчеркнула карандашом, настолько все это близко к реальности. Неужели кто-то наконец-таки воплотил все ситуации обесценивания человеческих переживаний в единый трактат и дал им точную оценку. Хочется подарить эту книгу коллеге-психологу, ведь она просто помешана на позитиве. Все фразы, перечисленные в книге, дословно встречались каждому из нас. И вместо шаблонных советов поддержки для каждой ситуации автор приводит фразы, звучащие мягко и благодушно, которые хотелось бы слышать в минуты проживания житейских невзгод и отчаяния (планирую их запомнить и использовать).
-
Ирина
- 13 сентября 20235/5
Мне книга помогла. Советую прочитать ее, чтобы правильно поддерживать близких, которые столкнулись с потерей или просто непростыми жизненными периодами. И также чтобы знать, как помочь себе. Не заставляя улыбаться через силу пока вы не готовы или заглушать боль.
В книге много примеров неуместного позитива, когда окружающим проще сказать, что все к лучшему, что не было бы счастья, да несчастье помогло и т.п.
меня всегда раздражало это, вот и автор помогла сформулировать это правильно. Грустить- это нормально -
лягушка с кофейком
- 24 декабря 20231/5
я много изучала легкой и сложной психологии (если можно так выразиться). И эта книга, к сожалению, лично меня не впечатлила от слова совсем. ОЧЕНЬ много воды и ОЧЕНЬ мало фактов и конкретики. Мне такое не нравится. Скорее всего не очень хороший перевод с оригинала + автор практикующая психотерапевт из Майами, плюс блогер (я не очень фанат психологов в *стаграме). У выходцев из США другой менталитет и видение бытовых ситуаций, в т.ч. психологических. Но, возможно, кто-то найдет в этой книге знание и составит свое мнение и видение. Ну или может кто ищет чтиво на долгую поездку на поезде - берите это. Правда обложка твердая.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Категория 287 р. - 430 р.
Психология - издательство "Манн, Иванов и Фербер" »
Книги: Популярная психология в Балашихе
Категория 287 р. - 430 р.
